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亲爱的网友们，今天我要和大家聊一聊补钙的小秘密，特别是对于自助补钙小店的亲们，你们是否也有许多关于补钙的疑问呢？让我们开始吧！提问一：我该如何知道我是否缺钙？回答：缺钙的症状有很多，如容易疲劳、肌肉痉挛、骨骼疼痛等。然而，这些症状并不能完全确定你是否缺钙。最好的办法是去医院进行专业的检查，听取医生的建议。如果...